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冬季地方病患者系列防护知识——克山病篇

来源:甘肃疾控       发布时间:2024-01-12?       打印文章       字体:[        ]

克山病是一种病因不明的地方性心肌病,主要表现为心脏的损伤,出现心慌、气短、疲乏无力、呼吸困难等症状。最早在中国黑龙江省克山县被发现从而得名。现在随着医疗水平的进步,急型克山病已基本消除,但是在偏远的山村地区仍旧有慢型、潜在型患者存在。


冬季天气寒冷,气温低,人体会处于一种应激状态,表现为血管收缩、代谢增加、心脏负荷增加、血压升高等。那么,克山病患者在冬季应当注意些什么呢?




1.慢型克山病心衰患者内环境稳定性差,易发生水、电解质紊乱及酸碱失衡。因此饮食要以清淡、低盐为主,多吃新鲜蔬菜水果和富含蛋白质的食物,同时要纠正偏食,防止暴饮暴食。


2.感染、劳累和受凉是克山病患者心力衰竭最常见的诱发因素,因此冬季一定要注意保暖,尽量避免在寒冷的天气外出活动,注意个人卫生,预防感冒,保持室内温度及湿度适宜,避免受凉及冷空气刺激。


3.患者要按医嘱规律服药,定期监测病情,如果感觉胸闷、气短、心前区不舒服、肢体浮肿,体重短时间明显增加等,一定要及时去医院就诊,避免耽误病情。


4.患者作息应规律,并进行适当的运动锻炼。可以在环境比较温和、日晒比较充足的时候参加户外活动,促进血液循环,增强体质;同时要保证充足的睡眠,不要熬夜、劳累等,以免增加心脏负担,导致心肌缺血缺氧。


5.由于克山病是慢性心脏病,家属应及时做好心理沟通及心理疏导,保持良好的心理状态,防止精神刺激、情绪过分激动等,提高生活质量,树立战胜疾病的信心。


6.吸烟会活跃心肌炎症因子,加重心脏缺血,对肺部造成影响,引起肺的通气功能的改变;酒精会加快心率,导致心肌耗氧量增加,加重克山病患者的病情,因此,克山病患者应当戒烟限酒。



撰稿:鱼素琴、李萍
编辑:周煜皓
审核:陈发青


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