孩子呼吸道感染 这样帮助排痰

孩子是呼吸道感染的高发人群，一旦发生呼吸道感染，症状以发烧、咳嗽、流鼻涕、鼻塞、打喷嚏为主，我们有一些方法可以帮助孩子适当缓解不适，比如孩子咳嗽特别明显，而且伴有明显的咳痰，大家知道，孩子的咳嗽能力没有那么强，尤其是低龄儿童，所以有时候很难把痰给咳出来，我们大人就可以通过拍背的方式帮助孩子。

拍背的方法也是很简单，我们可以先让孩子侧卧位，让他处于相对比较舒适和安全的体位，同时保证呼吸道是通畅的，大人掌心弯曲呈空掌的状态，然后力度适中地帮孩子拍背，拍背的时候是从下往上拍、从外往里拍，帮助孩子把痰液排出来。拍背时间也有要求，不要在刚刚吃完饭的时间拍，最好在餐后两小时，或者在餐前去拍背，以免孩子不舒服，发生呕吐情况。

我们还可以居家做一些雾化，帮助孩子平喘，缓解他的呼吸困难，并且能够湿化气道，帮助他把痰液排出来。

另外，如果孩子有鼻塞，可以提高室内的湿度，让舒适感增加，还可以用一些生理盐水，帮助孩子洗鼻子，或者准备一个装温水的水杯，让热气去帮助孩子雾化，软化鼻腔的分泌物。

如果孩子咽痛特别明显，在饮食上家长要注意一下。不要吃温度太高的食物，另外刺激性比较强的食物也要避免，还有不要吃太硬的食物，尽量吃清淡、软一些的食物，这样能缓解咽痛。可以给孩子多喝水，也可以用淡盐水漱口，保证口腔卫生，促进疾病的恢复。

最后想提醒一下大家，因为呼吸道感染是以病毒感染为主，所以不要自行给孩子吃抗菌药。另外，可以在专业医生指导下合理用一些退热药，去缓解因发烧所引起的不舒服。

在服药的时候，家长需要注意的是，有时候我们会给孩子吃一些含有解热镇痛成分的复方感冒药，孩子因为发热可能还要吃退烧药，在吃这些药的时候一定要在医生指导下进行，并仔细阅读说明书，看看药物之间有没有重叠的成分，以免造成药物过量。此外，要避免联合使用功能类似或者成分重叠的中成药。