春节期间,常常低头刷手机的你,颈椎还好吗?当你出现颈背疼痛、手指发麻、行走困难、头晕、恶心甚至视物模糊等症状时,可能颈椎已经出现问题。怎样缓解颈椎疼痛?骨科专家为您推荐的颈椎健身操,转需练习!
来源:人民日报
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