湿气是一种中医理论概念。中医认为自然界中气候潮湿、食肉等是湿气的来源，湿邪过重则...
蚊虫，尤其是携带疾病的雌性蚊子，对“美食”有着独特的偏好。它们不是随机选择叮咬对...
传统医学认为，“燥”为秋季的主气，称为“秋燥”。立秋后，早晚天气稍感凉爽，燥气从...
白天孩子在清醒状态下，建议家长将空调温度调到26摄氏度。夜间孩子睡着后，建议家长...
0~3岁是孩子语言发育黄金期，孩子从咿呀学语到完整句子表达，这期间孩子语言发育突...
高温天气室外活动，可将时间安排在早晨或者傍晚，并控制好外出活动的时长，尽量多在背...
不要在大汗淋漓时马上冲冷水澡。如果突然冲冷水澡，会导致血管收缩，引起汗出不畅、心...
为了保护皮肤，水温不宜太高，应与体温接近，一般以 35℃～40℃ 的温水为宜。若...
夏日强降雨过后，因为高温高湿的天气，发生肠道传染病和各类食源性疾病风险增加。你知...
当蛾蚋不慎飞入，眼睛通常会有强烈的异物感，紧接着就会分泌泪水将其冲刷出去，此时若...
尽量避免在阳光较毒时段晒背，以免晒伤。阳光不强烈时进行晒背，也不能晒太久，晒太阳...
入伏以来持续高温，让原本新陈代谢比常人高的孕妈妈们，更加酷热难耐。今天为孕妈妈们...
超重肥胖已经成为影响中小学生健康的重大公共卫生问题，亟需全社会的高度关注和共同努...
据兰州中心气象台发布的消息，7月22日7时至23日7时，我省酒泉以东大部出现降水...
大暑是夏天的最后一个节气。《月令七十二候集解》曰：“大暑，六月中。暑，热也，就热...
假期后期 在假期即将结束时，逐渐引导孩子恢复到学校的作息时间。一起了解即将开始的...
睡觉时留下一盏小夜灯，很多人都以为这只是一个很平常的生活习惯，但专家表示这其实是...
为向公众普及室内空气与健康的科学知识，提高公众对室内空气的关注度和健康防护意识，...
今天是入伏的第一天，入伏后的天气特点是气温高、气压低、湿度大、风速小，气候极为闷...
运动尽量选择地面缓冲力较好的专业场地。运动前做好热身，不要在没有准备好的情况下直...
日常生活最好减少暴露在潮湿环境中，保持居室干燥，开窗保持空气流通，洗完澡要充分擦...
家长朋友们要特别注意呵护孩子的视力健康，接下来一起看看这份暑期近视防控提示吧！
判断孩子的进食量是否合适，科学的方法是参考中国营养学会2023年发布的《中国居民...
每到夏天随着温度的上升，很多朋友一到晚上就“翻来覆去”睡不好觉，高温天气使人烦躁...
夏至是自然界阴阳交替变化的关键节点。此时，自然界中的阳气达到鼎盛，初阴始生。人体...
少食多餐，保证三餐按时吃，不要吃糖果、糕点等零食；吃含锌的食物，锌含量丰富的食物...
家中防蚊,首先就是清理积水。蚊子繁殖离不开水,家里水培植物、水池等地方都是它们热...
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